ニキビできた日のベースの引き算とは何ですか？ 厳選紹介 ニキビができた日には、冷やすことや清潔を保つこと、適切なスキンケアを行うことで対処し、今後はバランスの取れた食事や十分な睡眠、ストレス管理を心がけることが重要です。